新座市精神障害者家族会 やすらぎの会
やさしく、
つながり、
支えあう。
家族が元気になることが、
本人の安心につながります。
新着情報・定例会のご案内
🌱 やすらぎの会について
「やすらぎの会」は、新座市内に在住・在勤する精神障害のある方の家族が中心となって運営している家族会です。
定例会・学習会・交流会などを通じて、家族同士が情報を共有し、支え合っています。
新座市の障害福祉施策とも連携し、地域の精神保健福祉の向上に取り組んでいます。
やすらぎの会についてご紹介します
「やすらぎの会」は、精神障害のある方の家族が集まる家族会です。
毎月の定例会や学習会・交流会を通じて、お互いの経験を分かち合い、地域での支え合いを大切にしています。
「一人で悩まないでほしい」——その思いが、この会の出発点です。
📋 基本情報
| 会の名称 | 新座市精神障害者家族会 やすらぎの会 |
|---|---|
| 活動地域 | 新座市およびその周辺 |
| 定例会 |
偶数月:第2日曜日 13:00〜15:00 奇数月:第2金曜日 13:00〜15:00 ※原則上記で開催します。詳細は年間予定ページにてご確認ください。 |
| 活動場所 | 〒352-0032 新座市堀ノ内3-4-11(社会福祉法人にいざ内) |
| 連絡先 | メール:yasuragi.niiza@gmail.com 電話:080-6067-0600(担当:上原) |
🌿 会の目的・理念
- 精神障害のある方の家族が、安心して集い、情報・経験を共有できる場を提供します。
- 家族同士の支え合いと、精神的な負担の軽減を目指します。
- 精神障害に関する正しい理解を広め、偏見のない地域社会の実現に貢献します。
- 行政・医療・福祉機関との連携を図り、支援の充実に向けて活動します。
🗓 主な活動内容
やすらぎの会では、定例会や学習会、会報の発行などを通じて、家族同士が安心してつながり、学び合える場づくりを行っています。
定例会(月1回)
原則として、偶数月の第2日曜日と奇数月の第2金曜日の午後1時から3時まで開催しています。家族同士が近況を話し合い、情報交換をする場です。はじめての方も安心してご参加いただけます。
学習会・講演会
精神障害の理解を深めるための学習会や、福祉・医療の専門家を招いた講演会を年数回開催しています。
交流会・レクリエーション
年に1〜2回、会員同士の親睦を深める交流会を開催。日常から離れてリフレッシュする機会を作っています。
会報「やすらぎの会だより」の発行
毎月、会報を発行。定例会の内容・福祉情報・会員からの声などを掲載しています。
行政・支援機関との連携
新座市障害福祉課・社会福祉協議会などと連携し、地域の精神保健福祉の充実に向けて意見交換を行っています。
情報発信・啓発活動
このホームページや会報を通じて、精神障害への正しい理解を広める情報発信を行っています。
📞 家族電話相談のご案内
※ やすらぎの会・家族相談は都合により、しばらくの間、休ませていただきますのでご了承ください。
埼家連の「心をつなぐ家族電話相談」をご利用ください。
【心をつなぐ家族電話相談】
| 電 話 | 080-6685-2128(携帯) |
|---|---|
| 相談日 | 毎週 月〜木 ※ 金・土・日・祝日はお休みです |
| 時 間 | 10:00〜12:00 / 13:00〜15:00 |
🏛 関係機関・連携先
- 社会福祉法人にいざ
- 埼玉県精神障害者家族会連合会
- 新座市社会福祉協議会
- 新座市障害福祉課
- 地域の医療機関・相談支援事業所 など
2026年度(2026年4月〜2027年3月)の予定です。変更になる場合はお知らせします。
| 開催日 | 曜日 | 内容 | 会場 | 時間 | 主催 |
|---|---|---|---|---|---|
| 4月12日 | 日 | 定例会4月定例会 | 中央公民館 青年室 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
| 5月9日 | 土 | 総会定期総会(やすらぎの会) | 新座市民会館 | 10:30〜11:30 | やすらぎの会 |
| 5月22日 | 金 | 埼家連埼家連定期総会 | 埼玉県障害者交流センター | 9:30〜15:15 | 埼家連 |
| 5月31日 | 日 | 地域交流新座市福祉フェスティバル | 新座市役所 | 9:00〜15:00 | 新座市 |
| 6月14日 | 日 | 定例会6月定例会 | 中央公民館 視聴覚室 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
| 7月17日 | 金 | 定例会7月定例会 | 中央公民館 2階 和室 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
| 8月9日 | 日 | 定例会8月納涼会 | 季粋(新座市栗原5丁目7-1) | 11:00集合/13時過ぎ頃解散 | やすらぎの会 |
| 9月11日 | 金 | 定例会9月定例会 | 中央公民館 青年室 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
| 10月9日 | 金 | 定例会10月定例会 | 中央公民館 視聴覚室 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
| 11月5日 | 木 | みんなねっと関東ブロック大会 | 栃木県開催 | 終日 | みんなねっと |
| 11月6日 | 金 | 定例会11月定例会 | (仮)中央公民館 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
| 11月8日 | 日 | 地域交流新座市ボランティアまつり | 新座市役所 | 9:00〜15:00 | 新座市 |
| 11月20日 | 金 | みんなねっと全国大会 | 長崎県開催 | 終日 | みんなねっと |
| 12月13日 | 日 | 定例会12月定例会 | (仮)中央公民館 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
| 1月15日 | 金 | 定例会1月定例会 | (仮)中央公民館 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
| 2月14日 | 日 | 定例会2月定例会 | (仮)中央公民館 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
| 3月14日 | 日 | 定例会3月定例会 | (仮)中央公民館 | 13:00〜15:00 | やすらぎの会 |
※ 定例会は原則として、偶数月の第2日曜日・奇数月の第2金曜日の午後1時から3時に開催しています。
※ (仮)の会場は確定後に更新します。
やすらぎの会では、定例会や研修会、地域イベントへの参加など様々な活動を行っています。
こちらのページでは活動の様子をご紹介します。
定例会・イベント・重要なご連絡などをお伝えします
📅 10月例会のお知らせ
次回のやすらぎの会例会を開催します。
今回は、向谷地生良さんから学ぶ「家族のための3回連続勉強会」の第3回を行います。
2026年10月9日(金) 13:00〜15:00
新座市立中央公民館 視聴覚室
家族のための3回連続勉強会 第3回
「一緒に困り、一緒に考える」
家族が具体的に、本人をどのようにサポートしていけるのかを、皆さんと一緒に考えます。
初めての方、見学のみの方もお気軽にご参加ください。
✅ 9月例会を開催しました
2026年9月11日(金)、中央公民館 青年室にて9月例会を開催しました。参加者は6名でした。
例会の前半に、埼家連および法人にいざ後援会からの活動報告を共有しました。
向谷地生良さんから学ぶ「家族のための3回連続勉強会」の第2回として実施しました。
幻覚や妄想について、「否定する」「全面的に同意する」のどちらかではなく、本人が感じている怖さ・不安・困りごとに目を向けることを学びました。
また、家族だけで抱え込まず、家族会・訪問看護・地域の支援機関・医療機関などの力を借りることも大切だと確認しました。
📰 やすらぎの会たより 第310号(2026年8月号)
連日の猛暑の中、8月9日(日)に会場「季粋」にて納涼会を開催しました。参加者12名で美味しいお料理をいただきながら、和やかなひとときを過ごすことができました。普段例会への参加が難しい方にも事前に連絡を取り、久しぶりに皆さんと顔を合わせることができました。
後半にはYさんの素敵なハーモニカ演奏があり、場がさらに温かい雰囲気に包まれました。会の終わりには、埼家連・法人にいざ後援会の活動報告や今後の取り組みについても共有されました。
| 日時 | 2026年9月11日(金)13:00〜15:00 |
|---|---|
| 会場 | 中央公民館 青年室 |
| テーマ | 連続勉強会 第2回 「幻覚・妄想をどう聴くか」 〜本人の困りごとに寄り添うために〜 |
テーマ:「共にに生きる社会の力」〜支え合い、学び合い、次世代へつなぐ平和な未来〜
| 日時 | 11月20日(金)12:30〜11月21日(土)11:30 |
|---|---|
| 会場 | ベネックス長崎ブリックホール 国際会議場 |
| 開催形式 | ハイブリッド開催(会場定員540名・要申込) |
| 参加費 | 家族・一般 3,000円 |
| 問合せ | 長崎県精神障害者家族連合会 TEL 095-842-5350 |
加藤忠史 編(講談社 ブルーバックス・1,200円)
うつ病・発達障害・統合失調症など、精神疾患の「脳の中で何が起きているのか」を、各領域の専門家16人が解説。最新の診断技術の進歩や新しい治療法・予防法が紹介されています(2025年12月発行)。図書館でも借りることができます。
🍉 8月納涼会のお知らせ
2026年8月9日(日)、やすらぎの会では、会員同士の交流を目的とした納涼会を開催します。
日頃の例会とは少し雰囲気を変えて、食事をしながら、会員同士でゆっくりお話しできる時間にしたいと思います。
初めての方や、久しぶりに参加される方も、どうぞお気軽にご参加ください。
| 日時 | 2026年8月9日(日)11時集合 |
|---|---|
| 解散予定 | 13時過ぎ頃 |
| 会場 |
季粋 新座市栗原5丁目7-1 季粋 公式サイト ↗ Googleマップで見る ↗ |
| 会費 | 1,000円 |
| 申込締切 | 2026年8月3日(月) |
| 申込先 |
やすらぎの会 上原 📞 080-6067-0600 |
参加をご希望の方は、8月3日(月)までにやすらぎの会 上原までお申し込みください。
✅ 7月例会を開催しました
2026年7月17日(金)、中央公民館2階の和室にて、7月例会を開催しました。
当初予定していた視聴覚室から急きょ会場が変更となりましたが、当日は10名の皆さまにご参加いただきました。和室には大きなスクリーンとプロジェクターを設置し、スライドと配布資料を使いながら例会を行いました。
埼家連が予定している池袋防災館での防災体験、研修会、みんなねっと全国大会のほか、社会福祉法人にいざ後援会の日帰りバス旅行、合同絵画展、ボランティアまつりなど、今後の活動予定について確認しました。
今回の勉強会として、向谷地生良さんの考え方から学ぶ3回シリーズの第1回「病気ではなく、人を見る」を実施しました。途中では、参加者同士がそれぞれの身近な体験に引き寄せながら話し合う時間もあり、落ち着いた雰囲気の中で学びを深める機会となりました。
例会終了後には、埼家連を通じてご購入いただいた「島原小町」のそうめんを購入者の皆さまへお渡ししました。今年も多くの方にご購入いただき、ありがとうございました。
そうめん購入費の一部は、埼家連およびやすらぎの会の活動資金として活用されます。
📅 7月例会のお知らせ
次回のやすらぎの会例会を開催します。
初めての方もお気軽にご参加ください。
2026年7月17日(金) 13:00〜15:00
中央公民館 2階 視聴覚室
① 各種報告・共有事項
② 勉強会
統合失調症に関するさまざまな事例や書籍(向谷地 生良 著)を参考に、事例を通して当事者との関わり方や支援のあり方について学びます。また、参加者の皆さまと一緒に意見交換を行いながら理解を深めたいと思います。
③ 近況報告
お互いの悩みや苦労を分かち合う時間です。
ご家族の立場であれば、どなたでもご参加いただけます。
見学のみの参加も歓迎しています。
📅 6月例会のお知らせ
次回のやすらぎの会例会を開催します。
初めての方もお気軽にご参加ください。
2026年6月14日(日) 13:00〜15:00
中央公民館 2階 視聴覚室
① 福祉フェスティバル出店結果報告
② 勉強会
「みんなねっと」5月号の読み合わせ
〜特集 家族会全国組織結成60周年を迎えて〜
③ 近況報告
お互いの悩みや苦労を分かち合う時間です。
ご家族の立場であれば、どなたでもご参加いただけます。
見学のみの参加も歓迎しています。
入会を迷っている方も、まずはお気軽にご連絡ください
🍀 入会できる方
- 精神障害のある方のご家族(新座市内外を問いません)
- 精神障害のある方ご本人(ご希望の方はご相談ください)
- 精神保健福祉に関心のある方
※ 障害の種類・診断名は問いません。ご家族の状況が「精神的な病気かもしれない」という段階でも、どうぞ遠慮なくご相談ください。
まずはご連絡ください
メールまたはお電話にて、お気軽にご連絡ください。「見学したい」「話を聞くだけでもいい?」という問い合わせも大歓迎です。
📧 yasuragi.niiza@gmail.com
📝 または、このページ下のフォームからもお問い合わせいただけます。
定例会に見学参加
定例会に見学として参加できます。無理に話す必要はありません。雰囲気だけ確かめるだけでも大丈夫です。
入会申込み
入会を希望される方は、入会申込書(当日配布)にご記入ください。
年会費のお支払い
年会費:3,000円
※ 期の途中での入会の場合は月割りとなります。
🎁 会員になると
- 毎月の定例会に参加できます
- 会報「やすらぎの会だより」が届きます
- 各種学習会・交流会のご案内を受け取れます
- 緊急時・相談時に会員同士でサポートし合える繋がりができます
お名前、ご連絡先、お問い合わせ内容をご記入いただき、「送信する」を押してください。
内容を確認のうえ、やすらぎの会 上原よりご連絡いたします。
ご家族のことでのご相談、例会への参加など、どんなことでもお気軽にご連絡ください
やすらぎの会へのお問い合わせありがとうございます。
ご家族のことでお困りのことや、例会への参加についてなど、お気軽にご連絡ください。
内容を確認後、やすらぎの会 上原よりご連絡いたします。
お名前、ご連絡先、お問い合わせ内容をご記入いただき、「送信する」を押してください。
内容を確認のうえ、やすらぎの会 上原よりご連絡いたします。
いただいた個人情報は、お問い合わせへの対応以外には使用いたしません。第三者への提供・販売は一切行いません。
やすらぎの会の活動拠点は、社会福祉法人にいざ(福祉工房さわらび内)です。
🏠 やすらぎの会 活動拠点
〒352-0023 埼玉県新座市堀ノ内3丁目4-11(福祉工房さわらび内)
※ お越しいただく前に、お電話・メール等でお問い合わせいただくと、スムーズです。
✉ メール:yasuragi.niiza@gmail.com
質問をクリックすると答えが表示されます
家族会に参加したことがありません。どんな雰囲気ですか?
▼初めての方でも、安心してご参加いただけます。無理に話す必要はなく、最初は聞いているだけでも大丈夫です。同じ立場の家族が話す言葉に、ほっとする方も多くいます。まずは見学だけでも歓迎しています。
家族が精神科に通院していません。参加できますか?
▼はい、もちろんご参加いただけます。「まだ病院に行っていないが、家族の様子が気になる」「診断はないが、明らかに様子がおかしい」という方も多く参加されています。診断や通院の有無は問いません。
個人情報は守られますか?
▼定例会での会話や個人情報は、会員間での守秘を大切にしています。会として外部への情報共有は行いません。安心してお話しください。
新座市外に住んでいますが、参加できますか?
▼はい、市外の方もご参加いただけます。同じ悩みを抱える家族であれば、地域を問わず歓迎しています。ただし、行政関連の手続きや制度情報は新座市内向けが中心になる場合があります。
家族の病気について、専門的なアドバイスをもらえますか?
▼やすらぎの会は家族会であり、医療機関・専門機関ではありません。診断や治療方針に関する専門的なアドバイスは行っておりません。医療や支援制度についての情報共有・体験談を分かち合う場です。専門的なご相談は、医師・相談支援専門員などへお願いしています。
会費を支払っても、毎回参加しなければいけませんか?
▼いいえ、毎回の参加は必須ではありません。ご自身の状況に合わせて、無理のない範囲でご参加ください。体調や家族の状況で参加できない時期があるのは、みんな同じです。
家族の当事者本人も参加できますか?
▼基本的には家族が主体の会です。当事者本人のご参加については、事前にお問い合わせください。状況に応じて柔軟に対応いたします。
他にご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
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